Особенности марша в летних условиях

На марше резко возрастает теплопродукция организма. С другой стороны, в жаркую погоду затрудняется теплоотдача. К тому же предметы походного снаряжения, покрывая около 70% поверхности туловища, затрудняют испарение пота — единственно возможный вид теплоотдачи в знойный день. Совокупность этих условий может привести к перегреванию организма, которое усиливает утомление и может кончиться тепловым ударом.

Важной профилактической мерой в отношении перегревания и теплового удара является закаливание и маршевая тренировка в условиях жаркой погоды. Помимо этого, в жаркие дни часто совершают ночные марши или выступают в поход с восходом солнца, чтобы прибыть к месту назначения или пройти основную часть перехода до наступления наибольшего зноя. Совершают движение в разомкнутом строю, что улучшает проветривание колонны. Периодически сменяют солдат, идущих в середине колонны. Разрешают идти с расстегнутыми воротниками и манжетами для облегчения вентиляции пододежного пространства. Во избежание солнечного удара не позволяют бойцам обнажать головы. Калорийность обеда необходимо уменьшить. Большое внимание уделяют соблюдению литьевого режима. Младшие командиры и санитарные инструктора должны следить за состоянием бойцов. Если имеются признаки расстройства терморегуляции — вялая, шатающаяся походка, неравномерное дыхание, обильная потливость, резкое покраснение или побледнение лица, — следует немедленно вывести бойца из строя, положить в тень, освободить от снаряжения, расстегнуть воротник и снять пояс.


Пред. статья След. статья
<