Предупреждение потертостей во время марша

На марше очень важно предохранить ноги от потертостей и мозолей, которые вызывают болезненные ощущения, мешают ходьбе и потому увеличивают расход энергии, а иногда полностью выводят солдат из строя. Чаще всего потертости появляются на пятках, лодыжках и подъеме стопы. Основными причинами потертостей ног является потливость, неудовлетворительный уход за ногами, плохая подгонка обуви и неумелое обертывание ног портянками.

Правильно навернутая портянка должна плотно, но не туго охватывать ноги, без складок на пальцах, пятке и подъеме стопы (рис. 121). При надевании обуви и при ходьбе портянки не должны сбиваться; если это произошло, то при первой возможности необходимо переобуться. В летнее время носят одну портянку, а чтобы нога не «ерзала», в сапог вкладывают стельку. Во избежание потертостей нельзя выступать в поход в новой неразношенной обуви. Проверяя состояние ног солдат, медицинские работники должны устранять мозоли и тщательно перевязывать даже только начинающиеся истертости, чтобы предупредить их развитие.