Гигиена девочек
Уход за девочкой, особенно у неопытных родителей, вызывает много вопросов. Правильное соблюдение гигиены в жизни девочки играет неоценимую роль. И в первую очередь - уход за гениталиями.
С самого рождения половые органы девочки требуют строгого ухода. У младенцев очень нежный кожный покров, а потому очень уязвимый. Любая инфекция может вызвать воспалительный процесс. Гениталии девочки не только внешне уязвимы, но и внутренне.
В первые дни жизни у девочек могут быть кровянистые выделения. Но это вполне нормальный процесс. Таким образом, выводятся остатки маминых гормонов. Выделения исчезают через несколько дней. Нужно просто соблюдать правила гигиены девочки и каждые 2 часа менять подгузники.
Очень важно следить за чистотой нежной кожи малышки, ежедневно купать ее, так как молодая кожа еще не в состоянии полноценно противостоять инфекциям. После водных процедур следует промокнуть влагу мягким полотенцем и тщательно просушить ягодичные и паховые складки, смазать их детским кремом для предупреждения опрелостей.
Уход за гениталиями
Главным барьером на пути инфекций у взрослых женщин является слизистая оболочка половых органов. У маленьких девочек такой защиты еще нет. При несоблюдении гигиены девочки может развиться воспалительный процесс. Для избегания этого нужно содержать гениталии в чистоте и сухости, не допускать перегревания и переохлаждения. Подмывать промежность нужно только проточной водой, а никак не ванне или тазике, в направлении от лобка к крестцу. При этом используется детское мыло без цветовых и ароматических добавок. Мыло, губка и полотенце должны быть индивидуальными.
Подмывание должно стать обязательной процедурой перед сном, а также после акта дефекации. Перед подмыванием маме нужно тщательно вымыть руки с мылом.
Гигиена девочки при раздражениях
При раздражениях и опрелостях гениталии девочки следует подмывать слабыми настоями календулы, шалфея, ромашки. Раствор марганцовки сушит кожу, а потому применять его не рекомендуется. При воспалении гениталий можно воспользоваться следующим рецептом: смешайте в равных долях аптечную календулу, ромашку, шалфей, кору дуба и череду. 4 столовые ложки такой смеси залейте тремя литрами кипятка и через 30 минут процедите отвар. Перед сном усадите ребенка на 10 минут в тазик с приготовленным раствором (температура должна быть 37 градусов). Такие ванночки нужно принимать 4-5 дней по 1-2 раза в день.
До 7 лет старайтесь пользоваться мылом реже, только при необходимости, например, после дефекации. И внимательно следите за тем, чтобы мыльная пена не попадала в половую щель.
Белье и гигиена девочек
Еще одно важное правило гигиены девочки - ежедневная смена нижнего белья. Стирать его следует специальными детскими средствами отдельно от взрослого белья, и непременно гладить с изнанки. Белье должно быть только из натуральных материалов - хлопка и льна.
Для нормального развития детского организма важное значение имеют такие общеукрепляющие факторы, как воздух, водные процедуры, солнце, физические упражнения, подвижные игры и полноценное питание. Однако следует опасаться перекармливания, следствием которого может быть ожирение с последующими эндокринными нарушениями, включая расстройство гормональной функции яичников, а также нарушение менструального цикла.
Необходимо как можно раньше обучать девочку навыкам гигиены и ухода за половыми органами, чтобы эти процедуры стали для нее обязательными и естественными. Это поможет ей избежать многих проблем со здоровьем. При малейших признаках болезни обратитесь к врачу-гинекологу.