Личная гигиена школьника
Дети младшего школьного возраста – это ребята в возрасте от 7 до 11 лет. Девочки и мальчики имеют различия по формированию телосложения, а также по типу созревания и роста, но правила личной гигиены школьника одинаковы для всех.
Как должна формироваться личная гигиена школьника
В первую очередь, речь идет о чистоплотности, поэтому приучать ребенка к соблюдению правил гигиены следует ежедневно. Мытье рук перед едой и после нее, после посещения общественных мест и игры с животными должно стать обязательным ритуалом любого малыша. Эти правила прививают родители.
Отлично закрепить правила личной гигиены школьника поможет игра. Так, например, играя с дочкой в куклы, следует тренировать мытье рук на игрушках, прививать элементы закаливания (опять-таки, при помощи игры).
Очень эффективным методом служит уход за животными. Ребенок должен знать, что после игры с животными следует тщательно вымыть руки, при уборке клетки необходимо пользоваться специальным совком и щеткой. Ребенку следует уяснить, что речь идет обо всех животных, а не только об уличных.
Обязательно следует приучить ребенка соблюдать процедуру срезания ногтей. Многие дети предпочитают избавляться от отросшей части ногтя при помощи зубов, занося в свой организм массу микробов, находящихся под ногтями. Очень важно искоренить у ребенка такую вредную привычку путем регулярного обрезания ногтей.
Личная гигиена младшего школьника отлично закрепляется во время дежурства по столовой. Так, дети должны вымыть руки, одеть фартук и головной убор перед тем, как расставлять тарелки. Кроме того, следует знать, что посуду следует брать только за внешний край (не касаясь внутренней ее стороны), а вилки и ложки – за ручку. Дежурные по столовой обязаны проконтролировать соблюдение правил гигиены у своих товарищей, проследить за чистотой в столовой.
Одежда и обувь ребенка – это такая же личная гигиена школьника, как чистые руки и короткие ногти, она также требует чистоты. Так, обувь школьника должна соответствовать физиологическим и анатомическим особенностям стопы, быть легкой, но в то же время прочной, не ограничивать движение пальцев. На подошве должен присутствовать небольшой каблук (не более 1/14 длины стопы) для предохранения пятки от удара и предотвращения плоскостопия.
Особое внимание при выборе обуви следует уделить материалу, из которого она изготовлена. Бесспорно, самым качественным считается кожа, обладающая воздухопроницаемостью, пластичностью и высокой износоустойчивостью. В связи с тем, что стопа ребенка растет и формируется, обновлять обувь рекомендуется каждые полгода.
Важно помнить, что личная гигиена младшего школьника формируется в раннем возрасте при участии старших, и если пустить данный процесс на самотек, в дальнейшем можно столкнуться с массой неприятных инфекционных заболеваний.