Формы интеллектуального (умственного) труда

Этот труд представлен как профессиями, относящимися к сфере материаль­ного производства (конструкторы, инженеры, техники, диспетчеры, операторы и др.), так и вне его (врачи, учителя, писатели, артисты, художники и др.).

Интеллектуальный труд характеризуется, как правило, необ­ходимостью переработки большого объема разнородной информа­ции с мобилизацией памяти, внимания, частотой стрессовых си­туаций. Вместе с тем мышечные нагрузки, как правило незначительны, суточные энергозатраты составляют 10 - 11,7 МДж (2400—2000 ккал в сутки). Для данного вида труда характерна гипокинезия, т. е. значительное снижение двигательной ак­тивности человека, приводящее к ухудшению реактивности организма и повышению эмоционального напряжения. Гипокинезия является неблагоприятным производственным фактором, одним из условий формирования сердечно-сосудистой патологии у лиц умственного труда.