Гигиена ребенка

Часто для новоиспеченных родителей уход за малышом представляет определенную сложность. Но правила гигиены ребенка не столь сложны и легко поддаются освоению.

Подмывать ребенка следует каждый раз после стула теплой проточной водой. Перед ночным сном - вечернее купание при температуре воды 36,0-37,0 градусов. Пользоваться нужно детским мылом или специальными средствами для детей. Для ухода за половыми органами не следует использовать марганцовку и травы во избежание сухости кожи и аллергии.

После водных процедур малыша нужно накрыть полотенцем и бережно промокнуть, но не растирать. Без особой необходимости не злоупотребляйте детским кремом, тальком, маслом и пр. Носить подгузник рекомендуется носить не более 3-х часов.

Обычная гигиена ребенка также отличается от гигиены взрослых. Лицо, руки и глаза обмываются смоченной в теплой кипяченой воде ватой. Рот ребенка протирать нельзя, чтобы не поранить нежную слизистую оболочки. Уши моют во время купания.

Следует ежедневно осматривать область ягодиц и подмышечные впадины. При образовании опрелостей смажьте кожу специальным детским маслом, но можно и прокипяченным подсолнечным.

Обучить ребенка правилам личной гигиены - важнейшая задача родителей, обеспечивающая полноценное воспитание ребенка. Изложенные ниже правила гигиены ребенка и положения должен знать каждый взрослый, чтобы обучить им своих детей.

Регулярный уход за телом, зубами и полостью рта является важнейшим элементом личной гигиены ребенка. Он способствует избеганию различных нарушений здоровья, включая многие инфекционные заболевания.

Мыть тело теплой водой с мылом и мочалкой необходимо каждые 4-5 дней. Если же ребенок посещает спортивную секцию или занимается спортом самостоятельно, то после занятий следует принять теплый душ. Он хорошо очистит кожу и окажет успокаивающее действие на сердечнососудистую и нервную системы, улучшит обмен веществ и ускорит восстановительные процессы.

Особое внимание следует уделять открытым участкам кожи тела. Взрослые должны проследить, чтобы при умывании ребенок очищал не только лицо, но и шею и уши. После водных процедур нужно тщательно вытереться полотенцем, так как на влажных местах кожа может обветриться, появятся трещинки.

Для умывания больше подойдет теплая вода. Горячая делает кожу дряблой. Холодная вода нарушает нормальное питание кожи из-за сужения сосудов и задержки отхождения выделений сальных желез, что снижает способность кожи к самоочищению и способствует образованию угрей.

Особо важное значение в гигиене ребенка имеет уход за кожей рук. На ней могут находиться вредоносные микробы и яйца паразитов, причем большая часть их скапливается под ногтями. Поэтому перед приемом пищи и перед ночным сном следует тщательно мыть руки с мылом. Кроме того, после игр с животными, посещения туалета и выполнения каких-либо работ тоже нужно мыть руки с мылом.

Ноги также требуют тщательного ухода, особенно при повышенной потливости, способствующей появлению воспалительных процессов и потертостей. Ежедневно на ночь следует мыть ноги с мылом. После этого желательно смазывать их специальным кремом. Носки нужно менять не реже одного раза в день.

В общественных местах (спортзалах, раздевалках, душевых, банях) гигиена ребенка приобретает особое значение - на полу может находиться патогенный грибок эпидермофитон, который поражает стопы ног. Появляется жжение и зуд между пальцами, кожа начинает шелушиться, образуются небольшие пузырьки, мокнущие эрозии и трещины. В запущенном состоянии эта болезнь приносит массу неприятностей и требует систематического и длительного лечения. Она может передаваться через вещи. Поэтому нельзя пользоваться чужим полотенцем, носками и обувью. Находясь в душевой, бане, раздевалке, общественном туалете, на пляже, нужно пользоваться резиновыми тапочками. При первых же признаках этой болезни следует обратиться к врачу.

Приучите ребенка неукоснительно соблюдать правила гигиены полости рта и зубов. Чистить зубы следует дважды в день: после завтрака и перед сном. При чистке зубов зубную щетку необходимо передвигать не только горизонтально, но и вертикально.

В целях профилактики дважды в год нужно посещать стоматолога.